رزبری

برای قیمت تماس بگیرید

دسته:

قیمت و خرید رزبری تازه

رزبری (Raspberry) میوه‌ای است قرمز رنگ و کوچک که از خانواده رزاسه (Rosaceae) است. این میوه بومی اروپا و آسیای غربی است و امروزه در سراسر جهان کشت می‌شود. افراد زیادی هستند که به دنبال خرید رزبری با ارزان ترین قیمت می باشند. رزبری دارای طعمی شیرین و ترش و بافتی نرم و آبدار است. این میوه سرشار از ویتامین C، ویتامین K، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها است.

ارزش غذایی رزبری

در هر 100 گرم رزبری، مواد مغذی زیر وجود دارد:

  • انرژی: 52 کیلوکالری
  • کربوهیدرات: 12 گرم
  • قند: 8 گرم
  • فیبر: 6 گرم
  • پروتئین: 2 گرم
  • چربی: 0.7 گرم
  • ویتامین C: 58 میلی‌گرم (100 درصد نیاز روزانه)
  • ویتامین K: 25.2 میکروگرم (32 درصد نیاز روزانه)

نحوه مصرف رزبری

رزبری را می‌توان به صورت تازه، خشک، یخ‌ زده یا کنسرو شده مصرف کرد. این میوه را می‌ توان به تنهایی یا در سالاد، اسموتی، دسر و سایر غذاها استفاده کرد.

عوارض جانبی رزبری

رزبری به طور کلی بی‌خطر است. با این حال، برخی افراد ممکن است به این میوه حساسیت داشته باشند. همچنین، مصرف بیش از حد رزبری می‌تواند باعث ناراحتی معده شود.

نکات خرید رزبری و نگهداری رزبری

رزبری تازه را باید در یخچال نگهداری کرد. این میوه را می‌توان به مدت 2-3 روز در یخچال نگهداری کرد. رزبری خشک را می‌توان در دمای اتاق نگهداری کرد. رزبری یخ‌ زده را می‌توان تا 12 ماه در فریزر نگهداری کرد.

خرید میوه از تادو باعث کاهش هزینه هایتان می شود پس با انتخاب ما کمترین قیمت را پرداخت نمایید. در ادامه به توضیحات بیش تری در مورد خرید رزبری و خواص آن می پردازیم پس با ما همراه باشید.

خرید بلوبری و خرید موز با بهترین کیفیت، همانند رزبری توسط تادو ارائه داده می شود.

خرید رزبری
خرید رزبری

خواص و فواید رزبری

رزبری یک میوه کوچک و قرمز رنگ است که سرشار از مواد مغذی و آنتی‌ اکسیدان‌ ها است. این میوه دارای خواص و فواید متعددی برای سلامتی است، از جمله:

  • تقویت سیستم ایمنی بدن: رزبری سرشار از ویتامین C است که یک آنتی‌اکسیدان قوی است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
  • بهبود سلامت قلب: رزبری حاوی آنتی‌ اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کنند. این امر می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
  • بهبود سلامت پوست: رزبری حاوی آنتی‌ اکسیدان‌هایی است که می‌ توانند به کاهش آسیب ناشی از رادیکال‌ های آزاد کمک کنند. این امر می‌تواند به بهبود سلامت پوست و کاهش چین و چروک کمک کند.
  • بهبود سلامت گوارش: رزبری حاوی فیبر است که می‌تواند به بهبود سلامت گوارش و کاهش یبوست کمک کند.
  • پیشگیری از سرطان: رزبری حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ هایی است که می‌توانند به جلوگیری از رشد سلول‌ های سرطانی کمک کنند.
  • کاهش وزن: رزبری کالری کمی دارد و حاوی فیبر است که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
  • بهبود سلامت زنان: رزبری می‌ تواند به بهبود قاعدگی و کاهش علائم یائسگی کمک کند.

در اینجا چند نکته برای بهره‌مندی بیشتر از خواص رزبری آورده شده است:

  • رزبری را به صورت تازه مصرف کنید تا بیشترین مواد مغذی را دریافت کنید.
  • رزبری را به صورت خام یا پخته مصرف کنید.
  • رزبری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از خواص آن بهره‌ مند شوید.

خرید رزبری که یک میوه سالم و مغذی است که می‌ تواند به بهبود سلامت کلی بدنتان کمک کند.

تادو خرید آناناس را هم به شما هموطنان عزیز بصورت همه روزه ارائه می دهد.

خواص و فواید رزبری
خواص و فواید رزبری

خواص رزبری برای پوست

رزبری، این میوه خوشمزه و مغذی، فواید بسیاری برای پوست دارد. از جمله این خواص می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. سرشار از آنتی اکسیدان:

رزبری سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C، ویتامین A و اسید الاژیک است. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد که عامل پیری و چین و چروک پوست هستند، مبارزه می کنند.

2. ضد التهاب:

رزبری دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش قرمزی، تورم و التهاب پوست کمک کند. این خاصیت رزبری برای افراد مبتلا به آکنه، اگزما و سایر بیماری های التهابی پوست مفید است.

3. مرطوب کننده:

رزبری به دلیل داشتن ویتامین A و E می تواند به مرطوب شدن پوست و حفظ رطوبت آن کمک کند. این خاصیت رزبری برای افراد دارای پوست خشک مفید است.

4. ضد آفتاب طبیعی:

رزبری به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها می تواند از پوست در برابر اشعه مضر UV خورشید محافظت کند.

5. روشن کننده پوست:

رزبری به دلیل داشتن ویتامین C می تواند به روشن شدن پوست و کاهش لک های تیره کمک کند.

6. ضد پیری:

رزبری به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها و ویتامین C می تواند به کاهش چین و چروک و خطوط ریز پوست کمک کند.

7. تقویت کننده کلاژن:

رزبری به دلیل داشتن ویتامین C می تواند به تقویت کلاژن سازی در پوست کمک کند. کلاژن پروتئینی است که به حفظ استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند.

روش های استفاده از رزبری برای پوست:

  • می توانید از ماسک رزبری به صورت موضعی روی پوست خود استفاده کنید.
  • می توانید از آب رزبری به عنوان تونر پوست استفاده کنید.
  • می توانید رزبری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

خواص دمنوش رزبری

آنتی‌اکسیدان بالا: دمنوش رزبری سرشار از آنتی‌اکسیدان است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد در بدن کمک می‌کند و از بروز بیماری‌های مختلف مانند سرطان، پیری زودرس و بیماری‌های قلبی عروقی جلوگیری می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی: دمنوش رزبری غنی از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند.

تصفیه خون: دمنوش رزبری به دلیل داشتن خاصیت دیورتیک، به دفع سموم از بدن و تصفیه خون کمک می‌کند.

ویتامین‌های C و K: دمنوش رزبری منبع خوبی از ویتامین‌های C و K است. ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست و مو ضروری است و ویتامین K برای انعقاد خون و سلامت استخوان‌ها مفید است.

تسکین درد: دمنوش رزبری به دلیل داشتن اسید سالسیلیک، خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند به تسکین دردهای عضلانی، مفصلی و قاعدگی کمک کند.

دیگر خواص:

  • کمک به کاهش وزن
  • بهبود سلامت گوارش
  • تنظیم قند خون
  • افزایش میل جنسی
  • تقویت حافظه
  • بهبود سلامت پوست و مو

خواص رزبری برای کاهش وزن

رزبری به دلیل داشتن فیبر بالا، کالری کم و آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، می‌تواند به عنوان یک خوراکی مفید برای کاهش وزن در نظر گرفته شود.

در اینجا به برخی از خواص رزبری برای کاهش وزن اشاره می‌کنیم:

1. فیبر بالا:

  • رزبری سرشار از فیبر است که به شما احساس سیری می‌دهد و می‌تواند به کاهش کالری دریافتی در طول روز کمک کند.
  • فیبر همچنین به تنظیم قند خون و هضم غذا کمک می‌کند.

2. کالری کم:

  • رزبری کالری کمی دارد. 100 گرم رزبری فقط 52 کالری دارد.
  • این امر باعث می‌شود که رزبری یک خوراکی مناسب برای افرادی باشد که به دنبال کاهش وزن هستند.

3. آنتی‌اکسیدان‌ها:

  • رزبری سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین C و آنتوسیانین است.
  • آنتی‌اکسیدان‌ها به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند.
  • رادیکال‌های آزاد می‌توانند باعث التهاب و افزایش وزن شوند.

4. چربی سوزی:

  • برخی مطالعات نشان داده‌اند که رزبری می‌تواند به افزایش چربی سوزی در بدن کمک کند.
  • این امر به دلیل وجود کتون تمشک در رزبری است که می‌تواند متابولیسم بدن را افزایش دهد.

5. سرکوب اشتها:

  • رزبری می‌تواند به سرکوب اشتها و کاهش میل به غذا کمک کند.
  • این امر به دلیل وجود فیبر و پکتین در رزبری است که به شما احساس سیری می‌دهد.

نکاتی برای مصرف رزبری برای کاهش وزن:

  • رزبری را به عنوان یک میان وعده سالم در طول روز مصرف کنید.
  • رزبری را به ماست، سالاد یا غلات صبحانه خود اضافه کنید.
  • اسموتی رزبری یک نوشیدنی خنک و سالم برای کاهش وزن است.
  • از مصرف بیش از حد رزبری خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث ناراحتی معده شود.

به خاطر داشته باشید که رزبری به تنهایی نمی‌تواند باعث کاهش وزن شود.

خرید رزبری از فروشگاه اینترنتی تادو

برای خرید رزبری از فروشگاه های اینترنتی آنلاین، می‌توانید از مراحل زیر پیروی کنید:

  1. یک فروشگاه اینترنتی معتبر را انتخاب کنید. قبل از خرید رزبری از فروشگاه اینترنتی، حتماً از اعتبار آن فروشگاه مطمئن شوید. فروشگاه معتبر اینترنتی تادو بصورت همه روزه در خدمت تمامی هموطنان عزیزمان می باشد.
  2. رزبری مورد نظر خود را انتخاب کنید. در فروشگاه‌های اینترنتی، انواع مختلف رزبری از جمله رزبری تازه، خشک، یخ‌ زده و کنسرو شده موجود است. رزبری تازه را می‌ توانید در فصل تابستان خریداری کنید. رزبری خشک، یخ‌ زده و کنسرو شده را می‌ توانید در تمام طول سال خریداری کنید.
  3. اطلاعات محصول را مطالعه کنید. قبل از خرید رزبری، حتماً اطلاعات محصول را مطالعه کنید. این اطلاعات شامل نام محصول، وزن، قیمت، تاریخ تولید و انقضا، نحوه نگهداری و سایر اطلاعات ضروری است.
  4. رزبری را به سبد خرید خود اضافه کنید. پس از انتخاب رزبری مورد نظر، آن را به سبد خرید خود اضافه کنید.
  5. اطلاعات پرداخت خود را وارد کنید. برای پرداخت هزینه رزبری، باید اطلاعات کارت بانکی خود را وارد کنید.
  6. رزبری خود را سفارش دهید. پس از پرداخت هزینه، رزبری شما سفارش داده می‌شود.

در اینجا چند نکته برای خرید رزبری از فروشگاه اینترنتی آورده شده است:

  • به قیمت رزبری توجه کنید. قیمت رزبری در فروشگاه‌های اینترنتی مختلف متفاوت است ولی تادو همواره کمترین قیمت را برای خرید رزبری ارائه می دهد.
  • به کیفیت رزبری توجه کنید. رزبری تازه باید خوشرنگ، سفت و عطر خوبی داشته باشد. رزبری خشک، یخ‌ زده و کنسرو شده باید سالم و بدون آسیب باشند.
  • به تاریخ تولید و انقضا رزبری توجه کنید. رزبری تازه را باید حداکثر 3 روز پس از خرید مصرف کنید. رزبری خشک، یخ‌ زده و کنسرو شده را می‌ توانید تا تاریخ انقضا مصرف کنید.

از دیگر محصولات ارائه شده توسط تادو، خرید نارگیل ، خرید کیوی می باشد.

خرید رزبری
خرید رزبری

در نتیجه، رزبری یک میوه سالم و خوشمزه است که می تواند به بهبود سلامت کلی کمک کند پس با خرید رزبری درجه یک از تادو سلامتی خود را تضمین نمایید.

خرید صیفی جات با ارزان ترین قیمت هم توسط فروشگاه اینترنتی تادو به شما همطونان عزیز ارائه داده می شود.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “رزبری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “رزبری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *