لیمو ترش سنگی

28,900 تومان

دسته:

لیموترش سنگی یک مرکبات کوچک و گرد است که پوستی سبز یا زرد دارد. این میوه به دلیل طعم ترش و شیرین خود شناخته می شود. لیموترش سنگی منبع خوبی از ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان قوی است. ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و بدن را در برابر بیماری ها محافظت می کند. افراد خیلی زیادی هستند که به دنبال خرید لیمو ترش سنگی با ارزان ترین قیمت هستند.

هنگام خرید لیموترش سنگی، به دنبال لیموترش هایی باشید که پوستی صاف و بدون لکه داشته باشند. لیموترش ها باید سنگین باشند و نباید نرم باشند. لیموترش ها را می توان به صورت خام، پخته، کنسرو شده یا منجمد مصرف کرد.

نکاتی برای خرید و نگهداری لیموترش سنگی

  • به دنبال لیموترش هایی باشید که پوستی صاف و بدون لکه داشته باشند.
  • لیموترش ها باید سنگین باشند و نباید نرم باشند.
  • لیموترش ها را می توان به مدت چند هفته در یخچال نگهداری کرد.
  • لیموترش ها را می توان به مدت چند ماه در فریزر نگهداری کرد.

خرید صیفی جات از تادو باعث کاهش هزینه هایتان می شود پس با انتخاب ما کمترین قیمت را پرداخت نمایید. در ادامه به توضیحات بیش تری در مورد خرید لیمو ترش سنگی و خواص آن می پردازیم پس با ما همراه باشید.

نحوه مصرف لیموترش سنگی

لیموترش سنگی را می توان به صورت های مختلفی مصرف کرد. این میوه را می توان به صورت خام، پخته، کنسرو شده یا منجمد مصرف کرد. لیموترش را می توان به سالاد، سوپ، خورش، خوراک، دسر و سایر غذاها اضافه کرد.

نکات ایمنی لیموترش سنگی

لیموترش سنگی معمولاً یک ماده غذایی بی خطر است. با این حال، در برخی موارد ممکن است باعث بروز عوارض جانبی خفیف شود، از جمله:

  • حساسیت: لیموترش سنگی ممکن است باعث واکنش های آلرژیک در برخی افراد شود. علائم حساسیت ممکن است شامل خارش، بثورات پوستی، تورم و مشکل تنفسی باشد.
  • سوزش معده: لیموترش سنگی می تواند باعث سوزش معده در برخی افراد شود.

لیموترش سنگی یک ماده غذایی سالم و مغذی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. با این حال، مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث برخی عوارض جانبی شود. برای کاهش خطر عوارض جانبی، توصیه می شود که آن را به صورت تازه یا کنسرو شده مصرف کنید.

خرید لیمو ترش و خرید هویج با بهترین کیفیت، همانند لیمو ترش سنگی توسط تادو ارائه داده می شود.

فواید لیمو ترش سنگی

لیمو ترش سنگی یا لیموترش، میوه‌ای از خانواده مرکبات است که به دلیل طعم ترش و خواص بی‌شماری که دارد، از محبوبیت خاصی برخوردار است. این میوه سرشار از ویتامین C، آنتی‌اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی است که برای سلامتی انسان بسیار مفید هستند.

در ادامه به برخی از مهم‌ترین خواص لیمو ترش سنگی اشاره می‌کنیم:

  • تقویت سیستم ایمنی بدن

لیمو ترش سنگی منبع غنی از ویتامین C است که یک آنتی‌اکسیدان قوی است. ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و بدن را در برابر بیماری‌های عفونی محافظت می‌کند.

  • کاهش خطر ابتلا به سرطان

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در لیمو ترش سنگی می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کنند. این آنتی‌اکسیدان‌ها به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند.

تادو خرید نارنج را هم به شما هموطنان عزیز بصورت همه روزه ارائه می دهد.

  • حفظ سلامت قلب

لیمو ترش سنگی حاوی پتاسیم است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت قلب است. پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.

  • بهبود هضم غذا

لیمو ترش سنگی به تحریک تولید صفرا کمک می‌کند. صفرا به هضم چربی‌ها کمک می‌کند و می‌تواند به بهبود علائم سوء هاضمه، مانند نفخ و گاز کمک کند.

  • حفظ سلامت پوست

لیمو ترش سنگی حاوی ویتامین C است که به تولید کلاژن کمک می‌کند. کلاژن یک پروتئین ضروری برای سلامت پوست است که به حفظ خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست کمک می‌کند.

  • کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه

لیمو ترش سنگی حاوی اسید سیتریک است که به افزایش pH ادرار کمک می‌کند. افزایش pH ادرار می‌تواند به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند.

  • کاهش وزن

لیمو ترش سنگی حاوی فیبر است که می‌تواند به کاهش اشتها و افزایش احساس سیری کمک کند. این امر می‌تواند به کاهش وزن و کاهش خطر چاقی کمک کند.

  • بهبود عملکرد مغز

لیمو ترش سنگی حاوی ویتامین B1 و ویتامین B6 است که برای عملکرد مغز ضروری هستند. این ویتامین‌ها به بهبود خلق و خو، حافظه و تمرکز کمک می‌کنند.

  • کاهش التهاب

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در لیمو ترش سنگی می‌توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند. التهاب یکی از عوامل اصلی بسیاری از بیماری‌ها، مانند بیماری قلبی، سرطان و آرتروز است.

  • پیشگیری از آسم

لیمو ترش سنگی حاوی فلاونوئیدها است که می‌توانند به پیشگیری از آسم کمک کنند. فلاونوئیدها به کاهش التهاب در ریه‌ها کمک می‌کنند و می‌توانند خطر ابتلا به آسم را کاهش دهند.

  • سلامت استخوان‌ ها

لیمو ترش سنگی حاوی ویتامین C است که به جذب کلسیم کمک می‌کند. کلسیم برای سلامت استخوان‌ها ضروری است و می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان کمک کند.

  • سلامت دندان‌ها

لیمو ترش سنگی حاوی اسید سیتریک است که می‌تواند به از بین بردن پلاک دندان کمک کند. پلاک دندان یکی از عوامل اصلی پوسیدگی دندان است.

  • سلامت کبد

لیمو ترش سنگی حاوی فلاونوئیدها است که می‌توانند به محافظت از کبد در برابر آسیب کمک کنند.

  • سلامت چشم

لیمو ترش سنگی حاوی لوتئین و زآگزانتین است که آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که می‌توانند به محافظت از چشم در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید کمک کنند.

از دیگر محصولات ارائه شده توسط تادو، خرید بلال، خرید گریپ فروت می باشد.

ارزش غذایی لیمو ترش سنگی

ارزش غذایی لیمو ترش سنگی در یک عدد لیمو ترش 100 گرمی به شرح زیر است:

  • کالری: 29
  • آب: 89%
  • پروتئین: 1.1 گرم
  • کربوهیدرات: 9.3 گرم
  • شکر: 2.5 گرم
  • فیبر: 2.8 گرم
  • چربی: 0.3 گرم
  • امگا 3: 0.3 گرم
  • امگا 6: 0.06 گرم
  • کلسترول: 0 میلی گرم

ویتامین ها و مواد معدنی موجود در لیمو ترش سنگی عبارتند از:

  • ویتامین C: 53 میلی گرم (97% از مقدار روزانه توصیه شده)
  • پتاسیم: 196 میلی گرم (6% از مقدار روزانه توصیه شده)
  • فسفر: 22 میلی گرم (3% از مقدار روزانه توصیه شده)
  • منیزیم: 11 میلی گرم (3% از مقدار روزانه توصیه شده)
  • آهن: 0.2 میلی گرم (1% از مقدار روزانه توصیه شده)
  • کلسیم: 18 میلی گرم (2% از مقدار روزانه توصیه شده)
  • منگنز: 0.06 میلی گرم (3% از مقدار روزانه توصیه شده)

به جز خرید لیمو ترش سنگی، خرید میوه با ارزان ترین قیمت هم توسط فروشگاه اینترنتی تادو به شما همطونان عزیز ارائه داده می شود.

توضیحات تکمیلی

وزن

1 کیلوگرم, 2 کیلوگرم, 3 کیلوگرم, 4 کیلوگرم, 5 کیلوگرم

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “لیمو ترش سنگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “لیمو ترش سنگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *